怀仙歌
罡风簸空烂金石，蓬莱夜半沈海水。黄芽白雪总虚名，长生有道非不死。
青云无梯不可升，九重八柱高层层。水火依然后天物，中有元化苞真灵。
圆成坚固无休息，不炼服食炼道德。子珠生处是杀机，绵绵踵息通无极。
化精为气气为神，漠然虚白中无魂。性命有门造化始，南华真人古仙子。
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平原莽荡风萧萧，马蹄蹴踏猿臂骄。左挽乌号右夏服，逸气直欲淩秋霄。
是何意态雄且杰，知君抱负殊卓绝。感慨中年髀肉生，寂寞吴钩向谁说。
爰假校猎绘作图，身跨骏马来郊墟。红缨小队黄金勒，逐兔飞鹰列骑驱。
俯射麇麋仰射雁，纷纷血染白翎箭。恍睹三河侠少年，棱棱英气眉端见。
假令时当世用武，一剑筹边拓疆宇。直取阴山作猎场，弓鸣霹雳逃猰貐。
君也生逢尧舜朝，寰海镜清风不涛。纵有射雕身手好，只合游艺嬉林皋。
吁嗟乎，时局至今与昔异，鲛鲸出没等儿戏。安得十万水犀军，射潮之弩更一试。
每日名句：无肉令人瘦，无竹令人俗。