古籍:食疗本草
《食疗本草》,食疗专著,3卷。唐代孟诜撰,张鼎增补改编。约成书于唐开元年间(713~741年)。一般认为此书前身为孟诜《补养方》,张鼎补充89种食疗品,又加按语(冠以“案经”,或作“谨按”),编为本书。共载文227条,涉及260种食疗品。诸品名下,注明药性(温、平、寒、冷),不载其味。正文述功效、禁忌及单方,间或论及形态、修治、产地等。首载菠薐、胡荽、莙荙、鳜鱼等食蔬。尤以动物脏器疗法与藻菌类食疗作用之记载引人注目。所录食疗经验多切实际,药物来源广泛,充分顾及食品毒性宜忌及地区性,为唐代较系统全面之食疗专著。原书早佚,敦煌曾有残卷出土,近代有辑佚本。
卷上
- 盐
- 石燕
- 黄精
- 甘菊〈平〉
- 天门冬
- 地黄〈微寒〉
- 薯蓣(山药)
- 白蒿〈寒〉
- 决明子〈平〉
- 生姜〈温〉
- 苍耳〈温〉
- 葛根
- 栝蒌(瓜蒌)
- 燕子(通草)〈平〉
- 百合〈平〉
- 艾叶
- 蓟菜(小蓟)
- 恶食(牛蒡)
- 海藻
- 昆布
- 紫菜
- 船底苔
- 干苔
- 香(小茴香)
- 荠
- 酱〈温〉
- 青蒿(草蒿)〈寒〉
- 菌子〈寒〉
- 牵牛子
- 羊蹄
- 羊蹄
- 菰菜、茭首
- 竹(蓄)
- 甘蕉
- 蛇莓
- 苦〈微寒〉
- 槐实
- 枸杞〈寒〉
- 榆荚〈平〉
- 酸枣〈平〉
- 木耳〈寒〉
- 桑
- 竹
- 吴茱萸〈温〉
- (食茱萸)〈温〉
- 槟榔
- 栀子
- 芜荑〈平〉
- 茗(茶)
- 蜀椒·秦椒〈温〉
- 蔓椒
- 椿〈温〉
- 樗
- 郁李仁
- 胡椒
- 橡实
- 鼠李〈微寒〉
- 枳
- (榧)子〈平〉
- 藕〈寒〉
- 莲子〈寒〉
- 橘〈温〉
- 柚
- 橙〈温〉
- 干枣〈温〉
- 软枣〈平〉
- 蒲桃(葡萄)〈平〉
- 栗子
- 覆盆子〈平〉
- 芰实(菱实)〈平〉
- 鸡头子(芡实)〈寒〉
- 梅实(乌梅)
- 木瓜〈温〉
- 楂子〈平〉
- 柿〈寒〉
- 芋〈平〉
- 茨(乌芋、荸荠)〈冷
- 茨菰(慈姑)
- 枇杷〈温〉
- 荔枝〈微温〉
- 柑子(乳柑子)〈寒〉
- 甘蔗
- 石蜜(乳糖)〈寒〉
- 沙糖〈寒〉
- 桃人(仁)〈温〉
- 樱桃〈热〉
- 杏〈热〉
- 石榴〈温〉
- 梨〈寒〉
- 林檎〈温〉
- 李〈平〉
- 羊(杨)梅〈温〉
- 胡桃〈平〉
- 藤梨(猕猴桃)〈寒〉
- 奈
- 橄(橄榄)
卷中
- 麝香
- 熊
- 牛
- 牛乳〈寒〉
- 羊
- 羊乳
- 酥〈寒〉
- 酪〈寒〉
- 醍醐〈平〉
- 乳腐
- 马
- 鹿
- 黄明胶(白胶)
- 犀角
- 犬(狗)
- (羚)羊
- 虎
- 兔
- 狸
- (獐)
- 豹
- 猪(豚)
- 麋
- 驴
- 狐
- 獭
- ??
- 野猪
- 豺〈寒〉
- 鸡
- 鹅
- 野鸭、鸭
- 鹧鸪
- 雁
- 雀
- 山鸡、野鸡(雉)
- 鹑〈温〉
- 鸱
- 鸲鹆肉(八哥)〈寒〉
- 慈鸦
- 鸳鸯
- 蜜〈微温〉
- 牡蛎
- 龟甲〈温〉
- 魁蛤〈寒〉
- 鳢鱼(蠡鱼)
- 鱼(鱼)、(鱼)
- 鲫鱼
- 鳝鱼(黄鳝)
- 鲤鱼
- 鲟鱼
- ?
- 鳖
- 蟹
- 乌贼鱼
- 鳗鲡鱼
- 鼍(鱼)
- 鼋〈微温〉
- 鲛鱼〈平〉
- 白鱼
- 鳜鱼〈平〉
- 青鱼
- 石首鱼(黄花鱼)
- 嘉鱼〈微温〉
- 鲈鱼〈平〉
- 鲎〈平〉
- 时鱼(鲥鱼)〈平〉
- 黄赖鱼(黄颡鱼)
- 比目鱼〈平〉
- 鲚鱼
- 鱼(河豚)
- 鱼〈平〉
- 黄鱼(鱼)〈平〉
- 鲂鱼
- 牡鼠(鼠)
- 蚌(蚌蛤)〈大寒〉
- 车螯
- 蚶〈温〉
- 蛏
- 淡菜〈温〉
- 虾〈平〉
- 蚺蛇
- 蛇蜕皮
- 蝮蛇
- 田螺〈大寒〉
- 海月〈平〉
卷下
- 胡麻
- 白油麻
- 麻(麻子)〈微寒〉
- 饴糖
- 大豆〈平〉
- 薏苡仁〈平〉
- 赤小豆
- 青小豆〈寒〉
- 酒
- 粟米
- 秫米
- 麦
- 粳米〈平〉
- 青粱米
- 白粱米
- 黍米〈寒〉
- 稷
- 小麦〈平〉
- 大麦
- 荞麦〈寒〉
- 稷
- 小麦〈平〉
- 大麦
- 曲
- 荞麦〈寒〉
- 豆(扁豆)〈微寒〉
- 豉
- 绿豆(绿豆)〈平〉
- 白豆
- 醋(酢酒)
- 糯米〈寒〉
- 酱
- 葵(冬葵)〈冷〉
- 苋(苋菜)
- 胡荽〈平〉
- 邪蒿
- 同蒿〈平〉
- 罗勒
- 石胡荽〈寒〉
- 蔓菁(芜菁)〈温〉
- 冬瓜〈寒〉
- 濮瓜
- 甜瓜〈寒〉
- 胡瓜〈寒〉
- (胡瓜)
- 越瓜〈寒〉
- 芥
- 萝卜(莱菔)〈冷〉
- 菘菜〈温〉
- 荏子
- 龙葵
- 苜蓿
- 荠
- 蕨〈寒〉
- 翘摇(小巢菜)
- 蓼子(蓼实)
- 葱〈温〉
- 韭
- 薤
- 荆芥(假苏)〈温〉
- 菜
- 紫苏
- 鸡苏(水苏)
- 香(香薷)〈温〉
- 薄荷〈平〉
- 秦荻梨
- 瓠子〈冷〉
- 大蒜(葫)〈热〉
- 小蒜(蒜)
- 胡葱〈平〉
- 菜?
- 水芹〈寒〉
- 马齿苋
- 落苏(茄子)〈平〉
- 蘩蒌
- (鸡肠草)〈温〉
- 白苣〈寒〉
- 落葵
- 堇菜
- 蕺菜(鱼腥草)〈温〉
- 马芹子
- 芸苔(油菜)
- 雍菜
- 菠(菠菜)
- 苦
- 鹿角菜
- (红菜头)
- 附余